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詳細資料ISBN：9789866238291 叢書系列：名醫食療 規格：軟精裝/ 256頁 / 17 X 24 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介吃出免疫力‧揭開不生病的祕密13類優質食材＋89種健康食物＝186道強化免疫料理90%疾病，來自免疫功能失調 免疫力是最好的藥‧搶救免疫力大作戰 免疫力越強，身體越健康？ 作息不正常，也會傷害免疫系統？ 吃錯保健食品，等於吃毒藥？ 人人都適用「生機飲食」來強化免疫力？ 「密集運動」能大幅提升免疫功能？ EASY！健康料理，吃出免疫力 ◎13類天然食材＋186道元氣食譜→聰明吃出好體力 免疫力等於生命力！專業醫師、營養師精心設計186道簡單易做的料理，有效調節免疫力，讓您吃出美味和健康，常保青春活力。 ◎6大提升免疫力問題＋8大必知免疫力常識→啟動身體自癒力 權威醫師解答免疫系統常見疑問，讓您迅速掌握正確知識，免疫系統不失衡，打造無病好體質，擁有樂活人生。 |
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